La Roche-Posay Lipikar AP+Max bálsamo triple reparación piel ultra seca y atópica 75 ml

¿Cómo puedo calmar la piel irritada propensa al eccema atópico?

La piel que sufre eccema atópico suele provocar irritación y picores desagradables. Aunque rascarse puede aliviar temporalmente estas sensaciones, aumenta el riesgo de infección. Afortunadamente, existen soluciones para aliviar el picor y calmar la piel. En primer lugar, es Essentiel seguir un tratamiento o régimen de cuidados prescrito para las zonas afectadas, y atenerse a una rutina diaria basada en una crema emoliente como Lipikar AP+ Bálsamo para un alivio duradero de los síntomas del eccema. Es aconsejable elegir un limpiador emoliente suave que respete el pH y la barrera de la piel. Si padece eccema atópico, evite los baños o duchas de más de 5 minutos y utilice agua tibia para no irritar aún más la piel. Para ayudar a mantener una barrera cutánea sana, séquese con palmaditas en lugar de frotarse, lleve ropa holgada para evitar roces y limite el contacto alergénico con los ácaros del polvo utilizando una funda de colchón a prueba de ácaros y evitando el contacto con alfombras.

Otra preocupación relacionada con el eccema es"cómo conciliar las medidas de barrera necesarias para evitar infecciones con la prevención del eccema". Lavarse las manos en exceso puede dañar la barrera cutánea y hacer la Piel sensible a alérgenos e irritantes. Para proteger las manos, es aconsejable utilizar geles hidroalcohólicos en lugar de soluciones que pueden ser más irritantes, y utilizar un aceite limpiador cuando sea necesario lavarse con agua. También hay consejos para aliviar el picor, como guardar un emoliente en la nevera para un alivio más intenso, o cortarse las uñas o las de sus hijos para evitar rascarse durante sus "sesiones de rascado".

Por último, para que la piel afectada por el eccema se sienta cómoda, es fundamental limitar las Tentaciones de rascarse. Diversas técnicas de relajación, como la meditación, pueden ayudar a reducir el picor. Un consejo sencillo es tener a mano una pequeña pelota antiestrés y masajear suavemente la zona irritada. Esto calma la sensación de picor sin causar lesiones. Algunas personas también prefieren utilizar una compresa fría o una franela limpia para calmar la irritación. Por otro lado, no utilices cubitos de hielo, ya que pueden quemar la piel.