Apurna Whey proteínas para el desarrollo muscular doypack 350 g
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Descripción
- A base de proteínas de suero de leche, naturalmente ricas en leucina, con vitamina B6 y zinc
- Las proteínas contribuyen al mantenimiento y al aumento de la masa muscular
- La vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de las proteínas, y el zinc, a su síntesis
- Mezcla una ración de 35 g en 250 ml de agua o leche
- Para deportistas que desean complementar su aporte de proteínas después del entrenamiento
- Complemento alimenticio, peso neto: 350 g
Apurna Whey proteínas para el desarrollo muscular Doypack contribuye al mantenimiento y desarrollo de la masa muscular. Esta whey de chocolate se disfruta después del entrenamiento y puede incorporarse a distintas preparaciones del día a día.
Proteínas y nutrientes esenciales
Cada ración aporta 21 g de proteínas, naturalmente ricas en leucina, además de vitamina B6 y zinc. Esta composición es adecuada para quienes quieren incorporar whey a su alimentación en torno a sus sesiones deportivas. Se fabrica en Francia y su fórmula no contiene aromas artificiales ni colorantes. Su sabor a chocolate se elabora con cacao magro en polvo y aromas naturales, para disfrutar de una degustación deliciosa.
Una whey con distintas posibilidades
Después de hacer deporte, prepárala en una coctelera. También puedes añadirla a un batido de proteínas, unas gachas de avena o unas tortitas proteicas, o mezclarla con yogur o queso fresco batido. Este formato de prueba permite descubrir el sabor a chocolate y llevarlo fácilmente al gimnasio, a la oficina o de viaje. También es adecuado para iniciar una rutina proteica. Así, la whey Apurna combina un aporte de proteínas con distintas opciones de preparación, según tus preferencias y hábitos de consumo.
Este complemento se toma después del entrenamiento o se añade a recetas proteicas para variar la forma de consumir whey.
commande.apurna@fr.lactalis.com
APURNA
LNS Parc d'Activité Secteur Est
35370 TORCE
Consejos de uso
¿Cómo utilizar Whey proteínas para el desarrollo muscular doypack de Apurna?
Vierte 250 ml de agua fría o leche desnatada en una coctelera, añade 2 cacitos rasos (35 g) y agita enérgicamente. Toma la preparación durante la hora siguiente.
| Menos de 60 kg | De 60 kg a 80 kg | De 80 a 100 kg | Más de 100 kg |
| 1 batido al día | De 1 a 2 batidos al día | 2 batidos al día | De 2 a 3 batidos al día |
Los días de descanso, no es necesario mantener esta frecuencia.
Composición
La lista de ingredientes puede variar. Se recomienda verificar siempre la lista que figura en el producto adquirido.
Ingredientes:
Chocolate: Proteínas de suero de leche 77% (leche) (origen europeo), leche desnatada en polvo, aromas naturales, emulgente (lecitinas), edulcorante (glucósidos de esteviol procedentes de Stevia), citrato de zinc, vitamina B6, cacao desgrasado en polvo, aroma natural de cacao, sal.
Vainilla: Proteínas de suero de leche 77% (leche) (origen europeo), leche desnatada en polvo, aromas naturales, emulgente (lecitinas), edulcorante (glucósidos de esteviol procedentes de Stevia), citrato de zinc, vitamina B6. Vainilla: aroma natural de vainilla con otros aromas naturales
Análisis nutricional:
|
Valores nutricionales medios |
Por 100 g |
Por 1 ración (35 g) |
|
Valor energético |
1534 kJ 363 kcal |
537 kJ 127 kcal |
|
Grasas de las cuales, ácidos grasos saturados |
5,5 g 3,6 g |
1,9 g 1,3 g |
|
Hidratos de carbono de los cuales, azúcares |
16 g 11 g |
5,6 g 3,9 g |
|
Proteínas |
61 g |
21 g |
|
Sal |
1,4 g |
0,48 g |
|
Vitamina B6 |
1,6 mg (114%1) |
0,56 mg (40%1) |
|
Zinc |
4,4 mg (44%1) |
1,5 mg (15%1) |
AMINOGRAMA:
|
AMINOÁCIDOS |
Por 100 g de proteínas |
|
Ácido aspártico |
10,9 g |
|
Ácido glutámico |
17,5 g |
|
Alanina |
5,0 g |
|
Arginina |
2,5 g |
|
Glicina |
1,8 g |
|
Histidina |
1,9 g |
|
Isoleucina |
5,9 g |
|
Leucina |
11,2 g |
|
Lisina |
9,6 g |
|
Metionina |
2,2 g |
|
Fenilalanina |
3,4 g |
|
Prolina |
6,0 g |
|
Serina |
4,9 g |
|
Treonina |
6,3 g |
|
Triptófano |
2,0 g |
|
Tirosina |
3,2 g |
|
Valina |
5,7 g |
Se recomienda consumir este producto dietético como parte de una alimentación variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable.
Mantén el producto fuera del alcance de los niños pequeños.
Consérvalo en su envase original, protegido del calor y la humedad.
Consúmelo durante el mes siguiente a su apertura y, preferiblemente, antes de la fecha indicada en la etiqueta.
Preguntas frecuentes
¿Por qué tomar la Whey Proteína Apurna para ganar masa muscular?
Esta proteína en polvo es ideal para favorecer el desarrollo y el mantenimiento de la masa muscular. Contiene la proteína patentada Prolacta®, obtenida directamente de la leche y rica en aminoácidos esenciales (BCAA). Ayuda a reparar las fibras musculares tras el esfuerzo y contribuye al anabolismo.
¿Cuándo es mejor tomar el batido?
El momento óptimo es en los 30 minutos posteriores al entrenamiento, durante la llamada «ventana metabólica», cuando los músculos aprovechan mejor los nutrientes para recuperarse. También puedes tomar una ración a media mañana, como merienda o en el desayuno para completar tu ingesta proteica.
¿Es mejor mezclarlo con agua o con leche?
Mezclarlo con agua facilita una digestión y una asimilación más rápidas, lo que resulta ideal justo después del ejercicio. Mezclarlo con leche, ya sea animal o vegetal, da como resultado una bebida más cremosa y aumenta el aporte calórico y proteico, algo que puede ser interesante como tentempié o en etapas de ganancia muscular.
¿Es apto este complemento alimenticio para embarazadas y personas en período de lactancia?
Las proteínas en polvo de calidad pueden ser útiles para completar los aportes cuando sea necesario. Sin embargo, debido a la posible presencia de edulcorantes u otros aditivos, es imprescindible consultar con un profesional sanitario antes de consumir este producto durante el embarazo y la lactancia.
¿Qué es la patente Prolacta®?
Prolacta® es un concentrado de proteínas solubles nativas de la leche, obtenido mediante filtración en frío. A diferencia de las proteínas derivadas del suero de quesería, este proceso preserva la estructura original de las proteínas y garantiza una pureza excepcional, así como una biodisponibilidad óptima para el organismo de la persona deportista.
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